Marc Bégoud – Medium

Marc Bégoud

Dr. Julie Foucher — Fit Talks Presented by Niantic at Sandlot JAX 2022

L’idée principale de la vidéo est que la prise en charge de notre santé et de notre bien-être nécessite du courage, de l’introspection et…

Apr 10, 2023

Apr 10, 2023

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Qu’est-ce qui fait un bon entraîneur ?

Le coaching consiste à créer le changement.

Jun 10, 2021

Qu’est-ce qui fait un bon entraîneur ?

Jun 10, 2021

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BAD CALORIES ↔️ GOOD CALORIES

“Manger de la malbouffe sucrée augmentera votre insuline et entraînera le stockage de graisse.

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

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THE HACKING OF AMERICAN MIND

PLAISIR 🆚 BONHEUR RÉCOMPENSE 🆚 CONTENTEMENT DOPAMINE 🆚 SÉROTONINE

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

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CAMPAGNE “EN MEILLEURE SANTÉ” DU GOUVERNEMENT BRITANNIQUE

❌l’interdiction à la télévision et en ligne de la publicité pour de la malbouffe avant 21 heures, «quand les enfants sont les plus…

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

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LE SYSTÈME ALIMENTAIRE AMÉRICAIN TUE LES AMÉRICAINS.

Parmi les facteurs de risque les plus importants d’hospitalisation et de décès dans Covid-19, on trouve la présence de maladies chroniques…

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

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BAD CALORIES VS GOOD CALORIES

Une calorie reste une calorie ? C’est FAUX !

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

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LA QUALITÉ DE NOTRE ALIMENTATION EST UN MOYEN DE PRÉVENIR LE COVID-19

Une étude a montré des changements dans les habitudes alimentaires depuis la pandémie.

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

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POURQUOI NOUS DEVONS DORMIR 🌙

Est-ce qu’il t’arrive d’avoir de plus en plus de tâches à accomplir dans ta journée et de devoir veiller un peu plus tard chaque soir ?

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

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COMMENT OUVRIR UNE BOX DE CROSSFIT

PODCAST avec Daniel Chaffey

Oct 26, 2020

Oct 26, 2020

Marc Bégoud

Marc Bégoud

Marc est éducateur sportif et entraîneur CrossFit Level-1. Sa mission est d’aider les personnes à atteindre leur meilleure forme physique.

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